Hoeveel moet je bewegen?
14/04/2024
Prosciutto- kabeljauw-pakketjes met spinazie
14/04/2024Hoeveel moet je bewegen?
14/04/2024Prosciutto- kabeljauw-pakketjes met spinazie
14/04/2024Zalm wrap met romige prei
Een heerlijke wrap die in slechts 15 minuten klaar is!
Dit heb je nodig voor 1 persoon
- 1 Straight Away koolhydraatarme wrap
- 40-50 g gerookte zalm in stukjes
- 100 g prei in hele dunne reepjes
- 1 el roomkaas light
- Peper
Zo maak je het
Verhit een halve eetlepel olijfolie in een pan bak de prei circa 5 minuten op middelhoog vuur. Haal de prei uit de pan en meng de roomkaas en de zalm. Breng op smaak met wat peper.
Leg de wrap op een bord. Warm de wrap 20 seconden op in de magnetron. Verdeel het preimengsel eroverheen. Rol de wrap op en serveer direct.
Tip: Gebruik in plaats van gewone light roomkaas, de kruiden roomkaas light voor een lekkere kruidige smaak.
